أفضل أنواع البروتينات الرياضية لبناء العضلات 💪
تسوق مكملات البروتين من أشهر العلامات التجارية في بيت البروتين
اكتشف مجموعة متنوعة من البروتينات الرياضية في بيت البروتين، من الواي بروتين وبروتين بيف إلى الكازين وغيرها من مكملات البروتين المخصصة لتلبية احتياجاتك الرياضية والغذائية لدعم بناء العضلات وتعافيها بعد التمرين.
ابدأ رحلتك نحو أهدافك الرياضية اليوم! تسوق البروتينات من بيت البروتين، واستفد من تنوع الخيارات المتاحة لتختار المكمل المناسب لك.
-
ماسل سبورت لين واي أيزو -هيدرو 908 جم 349,00 SAR VAT included
ليان واي أيزو-هيدرو From ماسل سبورت بروتين مصل لبن متميّز يوفّر 25 غرامًا من البروتين في الحصة، ومدعَّم بـ CLA وL-كارنيتين، بنكهات حلويات فاخرة تجعل الالتزام بنظامك الغذائي أسهل وأمتع. متوفر بأربع نكهات: بروتيلا، ليان تشارمز، آيس كريم الشوكولاتة، وآيس كريم الفانيليا.
-
ديماتيز ايزو 100 واي بروتين 650 جم – 25 جم بروتين في الحصة 249,00 SAR VAT included
ديماتيز ايزو 100 واي بروتين أيزوليت مهدرج 650 جم، بـ25 جم بروتين و5.5 جم BCAA في الحصة، سريع الامتصاص وقليل الكارب والدهون. أصلي 100% من بيت البروتين مع توصيل داخل السعودية.
-
ماسل سبورت لين واي أيزو -هيدرو 455 جم 195,00 SAR VAT included
ليان واي أيزو-هيدرو From ماسل سبورت بروتين مصل لبن متميّز يوفّر 25 غرامًا من البروتين في الحصة، ومدعَّم بـ CLA وL-كارنيتين، بنكهات حلويات فاخرة تجعل الالتزام بنظامك الغذائي أسهل وأمتع. متوفر بأربع نكهات: بروتيلا، ليان تشارمز، آيس كريم الشوكولاتة، وآيس كريم الفانيليا.
-
In stock
-
NXT نيوتريشن بروتين اللحم المعزول 1800 جم 320,00 SAR VAT included
بروتين عالي الجودة من NXT NUTRITION لبناء العضلات ودعم التعافي.
-
NXT نيوتريشن بروتين اللحم المعزول بنكهة الأناناس المنعش 540 جم 185,00 SAR VAT included
بروتين عالي الجودة من NXT NUTRITION لبناء العضلات ودعم التعافي.
In stock
-
أبلايد نيوتريشن كريتيكال واي بروتين بنكهة الدرمستيك 150 جم 49,00 SAR VAT included
بروتين عالي الجودة من APPLIED NUTRITION لبناء العضلات ودعم التعافي.
In stock
-
ابلايد نيوترشن – ايزو اكس بي واي بروتين – 1كجم 259,00 SAR VAT included
مكمل بروتيني عالي النقاء، مصمم خصيصًا لتقديم بروتين بجودة استثنائية مع محتوى منخفض جدًا من الدهون والكربوهيدرات.
هذا المنتج مثالي للرياضيين والأشخاص الذين يبحثون عن مصدر بروتين نقي لدعم أهدافهم الغذائية واللياقة البدنية. -
ابلايد نيوترشن – بيف اكس بي – 1.8كجم 315,00 SAR VAT included
بروتين بيف اكس بي – BEEF XP هو مكمل بروتيني متقدم يستخدم بروتين اللحم البقري كمصدر رئيسي.
يتميز هذا المنتج بمحتواه المنخفض جدًا من الدهون والكربوهيدرات والسكر، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يرغبون في زيادة تناول البروتين مع الحفاظ على نظام غذائي متوازن. -
ابلايد نيوترشن – بيف اكس بي – 150جم 45,00 SAR VAT included
بروتين بيف اكس بي – BEEF XP هو مكمل بروتيني متقدم يستخدم بروتين اللحم البقري كمصدر رئيسي.
يتميز هذا المنتج بمحتواه المنخفض جدًا من الدهون والكربوهيدرات والسكر، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يرغبون في زيادة تناول البروتين مع الحفاظ على نظام غذائي متوازن. -
ابلايد نيوترشن – كريتيكال جرين – 150جم 135,00 SAR VAT included
مكملاً غذائيًا غنيًا بالمغذيات، مكونًا من 17 مستخلصًا من الخضروات الفائقة بما في ذلك البروكلي، الكرفس، السبانخ، عشب القمح ومسحوق اللفت. هذا المنتج مصمم لتعزيز الصحة العامة، موفرًا مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.
-
ابلايد نيوترشن بروتين كوكي دو – 1كجم Price range: 160,00 ر.س through 249,00 ر.س VAT included
استمتع بحلا غني بالبروتين وسهل التحضير مع ابلايد نيوترشن بروتين كوكي دو.
عجينة كوكيز جاهزة تُحضَّر بإضافة الماء فقط، تحتوي على 22 جم بروتين في كل حصة وتمنحك تجربة طعم لذيذة بدون الشعور بالذنب.
تركيبة مصممة لتجمع بين المذاق الرائع والتغذية المتوازنة، مناسبة للرياضيين، ومحبي الحلويات الصحية، وكل من يبحث عن بديل غني بالبروتين وخفيف السعرات. -
ابلايد نيوترشن كريتيكال واي بروتين 2 كجم – خلطة واي ثلاثية 320,00 SAR VAT included
ابلايد نيوترشن كريتيكال واي بروتين 2 كجم، خلطة واي ثلاثية (مركز وأيزوليت ومهدرج) لدعم بناء العضلات والتعافي، بنحو 110 سعرات للحصة. أصلي 100% من بيت البروتين مع توصيل سريع داخل السعودية.
-
ابلايد نيوتريشن كريتيكال اوتس 600 جم 99,00 SAR VAT included
وجبة الفطور المثالية والصحية! شوفان البروتين Applied Nutrition Critical Oats يمنحك 23g بروتين غني لكل حصة مع نسبة سكر منخفضة جداً (Low Sugar). سريع وسهل التحضير في دقيقتين فقط بماء مغلي، ليمنحك طاقة مستدامة ومذاقاً رائعاً يدعم أهدافك الرياضية والغذائية.
-
ادونيس – بروتين عجينة الكوكي – 1كجم Price range: 145,00 ر.س through 290,00 ر.س VAT included
يقدم تجربة فريدة وشهية لمحبي الحلويات، مع تركيز عالٍ على البروتين ومحتوى منخفض من الكربوهيدرات. هذا المنتج يجمع بين الطعم اللذيذ لعجينة الكوكيز والقيمة الغذائية المتوازنة، موفرًا 21 جرامًا من البروتين و6 جرامات فقط من الكربوهيدرات في كل وجبة، بإجمالي 144 سعرة حرارية، مما يجعله خيارًا مثاليًا للرياضيين وأولئك الذين يسعون لتعزيز تناول البروتين بطريقة صحية ولذيذة.
-
اوبتيمم نيوترشن – بلاتنيوم هايدرو واي – 1640جم 516,00 SAR VAT included
تاريخ انتهاء الصلاحية : 06/01/2028
In stock
بروتين أصلي في السعودية: اختر المكمل المناسب لهدفك من بيت البروتين
يعد البروتين من أكثر المكملات الرياضية طلباً في المملكة، سواء كان هدفك بناء العضلات أو خسارة الدهون أو تعويض النقص في وجباتك اليومية. في Protein House، شركة سعودية مقرها الرياض، نوفر واي بروتين وبروتين أيزوليت وبروتين بيف وبروتين كازين وبروتين نباتي من ماركات عالمية مثل أبلايد نيوتريشن وNXT نيوتريشن وأوبتيمم نيوتريشن، مع شحن لجميع مدن المملكة.
ما هو البروتين الرياضي ولماذا تحتاجه؟
البروتين الرياضي مكمل غذائي يوفر كمية مركزة من البروتين في حصة سهلة التحضير، ويساعدك على الوصول إلى احتياجك اليومي خاصة إذا كان نظامك الغذائي لا يغطيه. ويدعم التعافي بعد التمرين وبناء الكتلة العضلية عند اقترانه بتدريب منتظم وتغذية متوازنة.
أنواع البروتين المتوفرة في بيت البروتين
واي بروتين (Whey Protein)
الخيار الأشهر بين الرياضيين لسرعة امتصاصه وطعمه وسهولة استخدامه. مناسب للمبتدئين وللتضخيم وبعد التمرين مباشرة.
بروتين أيزوليت (Isolate)
أكثر تنقية، بنسبة بروتين أعلى ودهون وكربوهيدرات ولاكتوز أقل. يناسب مرحلة التنشيف ومن يجد صعوبة في هضم الواي العادي.
بروتين بيف (Beef Protein)
مصدره بروتين اللحم البقري بدلاً من الحليب، فهو خيار لمن لا يرتاح لمنتجات الألبان. راجع ملصق المنتج وقائمة المكونات قبل الشراء.
بروتين كازين (Casein)
بطيء الامتصاص، يفضله كثيرون قبل النوم أو بين الوجبات الطويلة.
بروتين نباتي (Plant Protein)
مناسب للنباتيين ولمن يتجنب الألبان، ويوفر مصدر بروتين بدون مكونات حيوانية.
بروتين زيادة الوزن (Mass Gainer)
يجمع البروتين مع الكربوهيدرات والسعرات، ومناسب لمن يجد صعوبة في زيادة وزنه.
كيف تختار البروتين المناسب لهدفك؟
| هدفك | الخيار المناسب |
|---|---|
| بناء العضلات (تضخيم) | Whey Protein |
| تنشيف وخسارة الدهون | بروتين أيزوليت |
| حساسية اللاكتوز أو تجنب الألبان | Beef Protein أو بروتين نباتي |
| زيادة الوزن | Mass Gainers |
| قبل النوم | Casein Protein |
نصيحة قبل الشراء: قارن كمية البروتين في الحصة وسعر الحصة الواحدة وليس سعر العبوة فقط. تجد في صفحة كل منتج لدينا تاريخ انتهاء الصلاحية وجدول القيم الغذائية.
وللحصول على نتائج أفضل، يكمل البروتين الكرياتين والأحماض الأمينية وEnergy Boosters.
لماذا تشتري البروتين من بيت البروتين؟
- شركة سعودية مقرها الرياض، مع 9 في أنحاء الرياض فروع يمكنك زيارتها
- ماركات عالمية معروفة في المكملات الرياضية
- تاريخ الصلاحية ظاهر في صفحة المنتج
- Free shipping للطلبات من 700 ر.س، وتفاصيل التوصيل في Shipping and Delivery Policy
- استبدال واسترجاع وفق Returns and Exchanges Policy
- دعم عبر واتساب لمساعدتك في اختيار المنتج المناسب
الأسئلة الشائعة عن البروتين
1- ما أفضل نوع بروتين؟
لا يوجد "أفضل" مطلق، فالأنسب يعتمد على هدفك وميزانيتك وتحمل جسمك. الواي مناسب لأغلب المبتدئين، والأيزوليت أفضل لمن يريد بروتيناً أنقى بلاكتوز ودهون أقل. تصفح best seller للاطلاع على خيارات العملاء.
2- ما الفرق بين الواي بروتين والأيزوليت؟
الأيزوليت يخضع لتنقية أكثر، فتكون نسبة البروتين فيه أعلى والدهون والسكر واللاكتوز أقل، وسعره غالباً أعلى. الواي العادي أوفر وطعمه غالباً أغنى.
3- ما هو بروتين البيف وهل يناسبني؟
بروتين البيف مصدره اللحم البقري بدلاً من الحليب. يناسب من لا يرتاح لمنتجات الألبان، ويمكن استخدامه في التضخيم والتنشيف مثل بقية أنواع البروتين. تصفح قسم بروتين البيف.
4- هل البروتين مناسب للتضخيم أم للتنشيف؟
للاثنين. البروتين يساعد على تغطية احتياجك اليومي في الحالتين، لكن النتيجة تعتمد أيضاً على سعراتك الكلية وتمارينك ونومك، وليس على البروتين وحده.
5- كم أحتاج من البروتين يومياً؟
يوصي كثير من المختصين للرياضيين الذين يتدربون بالأوزان بنحو 1.6 إلى 2.2 جرام لكل كيلوجرام من وزن الجسم يومياً، ويغطي المكمل جزءاً منها فقط والباقي من الطعام. استشر أخصائي تغذية لتحديد الكمية المناسبة لك.
6- متى أتناول البروتين؟
يناسب كثيرون تناوله بعد التمرين أو بين الوجبات، والأهم هو إجمالي ما تتناوله خلال اليوم. وفي رمضان يمكن تناوله بعد الإفطار أو قبل السحور حسب برنامجك.
7- هل البروتين مضر للكلى؟
لدى الأصحاء لا تشير الأدلة الحالية إلى ضرر عند الاستخدام المعتدل. أما من لديه مشاكل في الكلى أو الكبد فعليه مراجعة الطبيب قبل استخدامه.
8- هل يوجد بروتين مناسب لمن عنده حساسية لاكتوز؟
نعم، الأيزوليت يحتوي على لاكتوز قليل جداً، كما يتوفر بروتين نباتي وبروتين بيف كبدائل. وإذا كانت حساسيتك شديدة فراجع الطبيب واقرأ ملصق المنتج.
9- هل البروتين مناسب للنساء؟
نعم، هو مكمل غذائي مناسب للجنسين، ويدعم الشبع والتعافي بعد التمرين. اختر النوع والنكهة المناسبين لك، ويفضل كثير من النساء الأيزوليت لقلة سعراته.
10- كيف أتأكد أن البروتين أصلي؟
تحقق من ختم الأمان ورقم التشغيلة وتاريخ الانتهاء وجودة الطباعة، واحذر الأسعار المنخفضة بشكل مبالغ فيه، واشترِ من متجر موثوق له سياسات واضحة وفروع معروفة.
11- كم سعر البروتين في السعودية؟
يختلف السعر حسب النوع والماركة والحجم. تتوفر لدينا عبوات صغيرة للتجربة بأسعار منخفضة، وعبوات كبيرة بين 1 و2 كجم بأسعار تنافسية. قارن سعر الحصة وليس سعر العبوة فقط، وتصفح All Products للأسعار الحالية.
12- كم تستغرق مدة التوصيل وهل الشحن مجاني؟
نشحن لجميع مدن المملكة، والشحن مجاني للطلبات من 700 ر.س. تفاصيل المدة والتكلفة في سياسة الشحن والتوصيل.
ابدأ رحلتك مع بروتين تثق به من بيت البروتين
اختيار البروتين المناسب يصنع فرقاً حقيقياً في تعافيك ونتائجك، ولهذا نحرص في Protein House، الشركة السعودية المتخصصة في التغذية الرياضية، على أن تحصل على منتجات أصلية من ماركات عالمية موثوقة، مع تاريخ صلاحية واضح وجدول قيم غذائية في صفحة كل منتج، لتشتري وأنت مطمئن لما تحصل عليه.
لست متأكداً أي بروتين يناسبك؟ راسلنا على واتساب وسنساعدك في الاختيار حسب هدفك وميزانيتك أو زور أقرب فرع من فروعنا وفريقنا بيساعدك في الاختيار اللي يناسبك.
