طريقة الاستخدام:
قم بإذابة حصة واحدة نص ملعقة في 250-300 مل من الماء في زجاجة الخلط
تناول حصتين يوميا في أيام التمرين .
يتم تناول الحصة الاولي عند الاستيقاظ من النوم والحصة الثانية قبل التمرين ب 30 دقيقة أو بعدة مباشرة .
في غير أيام التمرين يتم تناول الحصة الاولي عند الاستيقاظ من النوم والثانية بين الوجبات .

ميزات المنتج:

تركيبة متطورة: يحتوي TREC cm3 على 3325 ملغ من tri-creatine malate، وهو مزيج فعال من الماليت والكرياتين، مما يجعله أكثر فعالية من الكرياتين التقليدي.

دعم قوة العضلات: يساعد الكرياتين في زيادة إنتاج الطاقة في العضلات، مما يؤدي إلى تحسين الأداء خلال التمارين ذات الكثافة العالية والمدة القصيرة.

زيادة حجم العضلات: من خلال زيادة محتوى الماء داخل الخلايا العضلية، يمكن للكرياتين أن يساهم في زيادة حجم العضلات.

امتصاص سريع: تركيبة tri-creatine malate مصممة لامتصاص سريع وفعال، مما يضمن الحصول على الفوائد بشكل أسرع.
دعم الاسترداد السريع:
بعد التمرين، تحتاج العضلات إلى التعافي وإعادة شحن الطاقة. الكرياتين هو مركب معروف بقدرته على سرعة استرداد العضلات وزيادة مخزون الفوسفات، مما يساعد في تقليل فترات الاستراحة بين التمارين وتعظيم التحمل.

تقليل تأكسد العضلات:
التمارين الشديدة يمكن أن تؤدي إلى تأكسد العضلات. الكرياتين في TREC cm3 يساعد في تقليل الضرر الناتج عن التأكسد ويعزز الاستجابة الانتعاشية للعضلات.

زيادة الأداء الرياضي:
من خلال تعزيز إنتاج ATP، الذي هو مصدر الطاقة الأساسي للخلايا، يمكن للكرياتين أن يعطيك القوة الإضافية التي تحتاجها لتنفيذ المزيد من التكرارات أو رفع أوزان أثقل.

فوائد صحية إضافية:
بالإضافة إلى الفوائد الرياضية، يُظهر البحث أن الكرياتين قد يكون له فوائد صحية أخرى، مثل دعم صحة الدماغ وحماية العضلات من التلف الناتج عن الأمراض.